Ból brzucha – niestrawność
Ból brzuchaKażda z nas czasami cierpi z powodu niestrawności. Na szczęście mamy sposoby na pozbycie się uporczywego bólu brzucha!
Przyczyny niestrawności mogą być różne, tak samo jak różne są sposoby walki z nią. Dowiedz się jak pokonać nieprzyjemny ucisk w żołądku i towarzyszące mu symptomy.
Ten specyficzny ból brzucha pojawia się w różnych częściach i towarzysza objawy takie jak niesmak w ustach, nudności, odbijanie się a czasami nawet biegunka i stan podgorączkowy.
Zaburzenia tego typu są powodowane wieloma czynnikami, do których m.in. należą :
- jedzenie potraw niedogotowanych,
- ostro doprawione posiłki,
- jedzenie dań zbyt gorących/zimnych,
- zbyt obfite posiłki,
- niefortunne łączenie produktów spożywczych, np. popijanie mlekiem mięsa,
- nadużywanie alkoholu,
- wypicie dużej ilości kawy,
- palenie papierosów.
Oprócz dostępnych w aptekach środków farmaceutycznych, warto spróbować kilku domowych sposobów, które pomogą złagodzić ból i pokonać niestrawność.
Oto kilka z nich:
1. Mieszanka ziołowa wieloskładnikowa
- zmieszaj po 50 g następujących ziół: mięta, podbiał, ziele szanty, korzeń arcydzięgla, pięciornik gęsi
- łyżkę mieszanki zalej dwiema szklankami wrzątku,
- gotuj jeszcze ok. 5 min.,
- odstaw napar na 15 min., następnie przecedź,
- pij letni napar przed posiłkami.
2. Napar z szyszek chmielu i kozłka lekarskiego
- zmieszaj po łyżeczce szyszek chmielu i kozłka lekarskiego,
- zalej mieszankę wrzątkiem i gotuj 5 min.,
- przecedź napar,
- pij 1-2 razy dziennie jedną filiżankę.
3. Herbatki ziołowe
- cynamonowa – łagodzi wzdęcia,
- napar z nasion pietruszki – łagodzi skurcze jelit,
- miętową,
- jagodowa – pomocna przy biegunce.
Komentarze (3)
Zapisz sie do RRS feed tego komentarzarespond this topic
This is well known that money makes people disembarrass. But what to do if somebody has no money? The one way is to receive the personal loans and car loan.
,
wrzesień 07, 2011
|
-
- +0
-
-
i teraz wszystko jasne co sie ze mna dzieje 
dziekuje 
