Odkryj olej kokosowy
Pielęgnacja Nie tylko pięknie pachnie – ma również niesamowite właściwości odżywcze i kosmetyczne
Olej kokosowy, niezbyt popularny w Polsce, zyskał uznanie na całym świecie ze względu na swój szeroki wachlarz zastosowań. Warto wprowadzić go do swej diety i rytuałów pielęgnacyjnych.
Należy jednak pamiętać aby zawsze używać oleju nierafinowanego, tłoczonego na zimno! Taki olej zachowuje wszystkie swoje właściwości odżywcze i pielęgnacyjne, pięknie pachnie. Olej kokosowy nazywany jest także masłem kokosowym ponieważ w temperaturze pokojowej ma stała konsystencję.
Walory zdrowotne i dietetyczne
Olej kokosowy zawiera składniki przeciwzapalne, co jest korzystne w szczególności przy zapaleniach żołądka i jelit. Jest także idealny dla cukrzyków – przeważnie ich trzustka produkuje niewystarczającą ilość enzymów trawiących tłuszcze. Ponieważ naturalny olej kokosowy składa się w 60% z średnio-łańcuchowych kwasów tłuszczowych, trzustka, wątroba i woreczek żółciowy nie są prawie w ogóle obciążane. Olej kokosowy stabilizuje także poziom cukru we krwi. Poza tym olej kokosowy obniża stres utleniania, co dla cukrzyków jest także bardzo ważne. Dodatkowo olej kokosowy wspomaga ubytek wagi (przy nadwadze, poprzez stymulacje przemiany materii), wzmacnia zdrową funkcję tarczycy, wspomaga układ odpornościowy, wątrobę oraz przeciwdziała osteoporozie.
Walory pielęgnacyjne
Olej kokosowy jest również niezwykle cenny ze względu na swoje właściwości pielęgnacyjne:
- wspomaga gojenie ran
- zapobiega plamom starczym
- pomaga przy egzemach
- spowalnia starzenie skóry i powstawanie zmarszczek
- odżywia skórę
- wzmacnia włosy oraz działa przeciwłupieżowo
- wspaniały olejek do masażu - daje uczucie chłodzenia
